Tostadas Gourmet La Sirena

1 lata de sardina en aceite de oliva La Sirena Ingredientes 1 lata de sardinas en aceite de oliva ¼ de mantequilla 1 tomate maduro 1 aguacate 1 mango maduro 1 diente de ajo 2 rebanadas de pan (idealmente rústico o integral) Sal y pimienta al gusto Unas gotas de jugo de limón Perejil o…

Malfoof de Sardina

Ingredientes 2 latas de Sardinas en Aceite de Oliva 1 Repollo Napa o chino 400 grs quinoa tricolor cocida en caldo ¼ tza aceite de oliva 2 huevos 2 limones recién exprimidos 1 cdta canela molida 1 cdta de comino 1 cabeza de ajo picado fino ½ tza de cebolla picada fina ¼ tza de…

Sopa de Frijoles

Ingredientes 3 latas de Sardina en aceite de oliva La Sirena® 1 libra de Frijoles Rojos 1 cebolla 6 dientes de ajo ½ unidad de Chile Verde 1 cucharada de orégano Sal Aguacate Queso Fresco Cilantro/culantro Porciones: 4 3 latas de Sardina en aceite de oliva La Sirena 2 porciones 15 minutos Centroamérica Preparación 1 Lavar…

Tortilla de papa española

Ingredientes 1 lata de sardina en aceite de oliva 4 papas grandes, peladas y cortadas en rodajas muy finas 1 cebolla en juliana 4 huevos Sal y pimienta Aceite de oliva Perejil 1 lata de sardina en aceite de oliva 2 porciones 15 minutos Centroamérica Preparación 1 Calentar suficiente aceite en un sarten a fuego…

Spaghetti con salsa de aguacate

Ingredientes 2 latas de Sardina en Aceite de Oliva La Sirena ½ libra de pasta Spaghetti ½ taza de champiñones ¼ de taza de Requesón Cilantro y/o albahaca para decorar (al gusto) Sal y pimienta 1-2 aguacates 2 cucharaditas de Aceite de oliva 1 limón 1 ajo bien picado 2 latas de sardinas en aceite…

Arroz a la Valenciana con sardinas

2 latas de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 porciones 60 minutos España Ingredientes 2 latas de sardinas en aceite de oliva La Sirena 3 tazas de arroz 2 cebolla finamente picada 1 cucharada de azafrán o bijol 1 taza de arvejas 1 pimiento finamente picado 1 zanahoria finamente picada Aceite 2 huevos…

Pasta al ajo y limón con sardinas

2 latas de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 porciones 20 minutos Italia Ingredientes 2 latas de sardinas en aceite de oliva, La Sirena ½ taza de vino blanco o jerez 1 paquete de spagetti 2 cucharadas de mantequilla 3 dientes de Ajo, finamente picados Jugo de 1 Limón 1 manojo de Perejil,…

Quiche de Sardinas

1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 porciones 30 minutos Internacional Ingredientes 1 lámina de masa brisa 1 lata de sardinas en aceite, escurridas Orégano 4 huevos 200 ml de leche evaporada Tomates cherry 50 gr de queso rallado Sal y pimienta al gusto Preparación 1 Esta quiche es muy fácil…

Sardinas a la veracruzana

2 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 porciones 30 minutos Internacional Ingredientes 8 sardinas en aceite La Sirena, escurridas 1/2 cebolla, fileteada 4 dientes de ajo, finamente picados 1 kg jitomate, en cubos chicos 1 pimiento verde, en cubos pequeños 1/2 taza aceitunas, en mitades 3 cucharadas aceite de oliva 2…

Tortilla con Atún y Aguacate

1 lata de atún en aceite de oliva La Sirena 2 porciones 30 minutos Centroamérica Ingredientes 1 lata atún en aceite de oliva La Sirena Aceite de Oliva Frijoles volteados 2 tomates cherry 1 cebolla roja Vinagre Pimienta 2 cucharadas de perejil fresco Preparación 1 Corta los tomates en trozos pequeños. La cebolla en rodajas…