Pequeños artistas
Gran talento demostraron los jóvenes artistas, que no dudaron ni un momento en armarse con unos lápices y vida a los coloreable de La Sirena.
Ensalada de espinaca con sardinas picantes
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 4 raciones 10 minutos Centroámerica Ingredientes ½ cucharadita de mostaza 1 cucharada de vinagre balsámico 2 cucharadas de aceite de oliva 2 tazas de espinaca ½ taza de alcachofa ½ taza de crutones de orégano 1 lata Sardinas picantes La Sirena Preparación 1 En un tazón…
Antipasto de zucchini y sardinas
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 2 raciones 25 minutos Italia Ingredientes 1 taza de zucchini cortado en rodajas gruesas 1 cucharadita de aceite de oliva ¼ taza de queso parmesano 1 chile morrón asado y pelado 1 lata de sardinas picantes La Sirena 1 cucharadita de albahaca fresca Preparación 1 En…
Tostadas de aguacate con sardinas picantes
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 1 ración 15 minutos Centroamérica Ingredientes 1 aguacate 1 cucharadita de cebolla picada 1 cucharada de tomate cortado en cuadros 1 cucharadita de jugo de limón 1 rodaja de pan sándwich 1 huevo estrellado 1 lata de sardinas picantes La Sirena Sal y pimienta Preparación 1…
Pasta marinara con sardina en aceite de oliva
1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 raciones 30 minutos Italia Ingredientes 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 1 cucharada de cebolla picada 1 cucharada de perejil 2 cucharadas de chiles morrones picados 1 cucharadita de ajo 1½ taza de salsa de tomate 1 rama de albahaca…
Ensalada de sardina con limón
1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 1 ración 10 minutos Centroamérica Ingredientes 1 cucharadita de salsa inglesa 2 cucharaditas de cebolla picada 1 cucharadita de perejil 2 tazas de corazones de lechuga romana 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 2 cucharaditas de alcaparras 1 cucharadita de jugo…
Cous Cous con sardinas
1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 1 ración 25 minutos Mediterráneo Ingredientes 1 cucharada de aceitunas 1 cucharada de cebolla morada picada 1 cucharadita de ralladura de limón Jugo de limón 2 tazas de couscous 2 cucharadas de piñones tostados 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena Sal…
Huevos con sardinas y salsa verde
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 2 raciones 35 minutos Centroámerica Ingredientes 1½ taza de salsa verde preparada 2 tazas de papas cocidas con cáscara y partidas en rodajas 4 huevos Ramas de cilantro 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena Sal y pimienta Preparación 1 Precalentar el horno…
Bocadillo con tocino y sardinas picantes
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 4 raciones 25 minutos Centroámerica Ingredientes 2 cucharadas de tocino en trocitos 1 cucharadita de ajo picado 1/3 taza de salsa de tomate 1 cucharada de perejil picado 2 panes tipo baguette cortados por la mitad 1 lata de sardinas picantes La Sirena Preparación 1 En…
Arroz criollo con sardinas
1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 1 raciones 25 minutos Centroámerica Ingredientes 1 cucharadita de aceite de oliva 1 cucharadita de ajo picado 1 cucharada de cebolla picada 1 cucharada de perejil 2 tazas de arroz cocido ¼ taza de chiles morrones pelados 1 lata de sardinas picantes La Sirena 1 cucharadita…